![](https://shizukuishi-sports.or.jp/wordpress/wp-content/uploads/2023/06/koosuL.gif)
2Kmコース
![](https://shizukuishi-sports.or.jp/wordpress/wp-content/uploads/2023/06/2kiro.jpg)
コース全長 | 2Km |
出発決勝地点標高 | 232m |
最高地点標高 | 254m |
最低地点標高 | 228m |
標高差(HD) | 26m |
極限登山(HD) | 19m |
合計登山(MT) | 72m |
3Kmコース
![](https://shizukuishi-sports.or.jp/wordpress/wp-content/uploads/2023/06/3kiro.jpg)
コース全長 | 3Km |
出発決勝地点標高 | 232m |
最高地点標高 | 265m |
最低地点標高 | 228m |
標高差(HD) | 37m |
極限登山(HD) | 33m |
合計登山(MT) | 119m |
4Kmコース
![](https://shizukuishi-sports.or.jp/wordpress/wp-content/uploads/2023/06/4kiro.jpg)
コース全長 | 4Km |
出発決勝地点標高 | 232m |
最高地点標高 | 279m |
最低地点標高 | 228m |
標高差(HD) | 51m |
極限登山(HD) | 40m |
合計登山(MT) | 185m |
5Kmコース
![](https://shizukuishi-sports.or.jp/wordpress/wp-content/uploads/2023/06/5kiro.jpg)
コース全長 | 5Km |
出発決勝地点標高 | 232m |
最高地点標高 | 288m |
最低地点標高 | 228m |
標高差(HD) | 60m |
極限登山(HD) | 48m |
合計登山(MT) | 245m |